Projekts Plus Platforma - Jaunumi

Biedrība "Projekts Plus Platforma" piedalās NVO inkubatorā

Mon, 20 Jul 2026 09:38:00 +0000

Biedrības "Projekts Plus Platforma" pārstāves Asnāte un Annija piedalījās NVO Inkubatora atklāšanas pasākumā.

Priekšā mūs sagaida aizraujošs mācību periods, kurā apgūsim tieši mūsu biedrības vajadzībām pielāgotas tēmas, lai kļūtu vēl stiprāki un zinošāki.

Atklāšanas pasākumā satikām citas jaunās Latgales NVO, iepazināmies, veidojām jaunus kontaktus un iedvesmojāmies no citu organizāciju paveiktā, idejām un mērķiem. Jau pirmā tikšanās bija ļoti vērtīga, ieguvām jaunas zināšanas, satikām lieliskus cilvēkus un sajutām, cik daudz varam sasniegt, sadarbojoties.

Ar nepacietību gaidām nākamās nodarbības. Aiziet mācību periods!

Kas padara demokrātiju stipru? Cilvēki, kuri iesaistās!

Wed, 15 Jul 2026 11:26:00 +0000

Projekta “Mācību stacija senioriem” (Nr. 2026.LV/NVOF/MIC/123) ietvaros Preiļos notika nodarbība par pilsonisko līdzdalību, kuru vadīja Uldis Dūmiņš.

Nodarbības laikā dalībnieki iepazinās ar apkaimju programmām, dažādiem fondiem un iespējām īstenot sabiedrībai nozīmīgas iniciatīvas. Seniori uzzināja, kā vietējās kopienas var iesaistīties savas apkārtnes attīstībā un kā projektu finansējums var palīdzēt īstenot labas idejas.

Otrā daļa nodarbības tika veltīta praktiskajam darbam. Seniori piedalījās demokrātijas spēlē, kuras laikā veidoja savas valsts vērtības, diskutēja par to, kas ir svarīgākais demokrātiskā sabiedrībā, un kopīgi meklēja atbildes uz jautājumiem par demokrātiju, cilvēktiesībām, iekļaujošu vidi un diskriminācijas mazināšanu.

Praktiskie uzdevumi rosināja aktīvas diskusijas un dažādu viedokļu apmaiņu. Dalībnieki dalījās savā pieredzē un secināja, ka demokrātija nav tikai valsts pārvaldes forma, tā sākas ar katra cilvēka iesaisti, cieņu pret līdzcilvēkiem un vēlmi uzņemties atbildību par savu kopienu.

Nodarbības noslēgumā tika pieminēta arī britu politiķa Vinstona Čērčila atziņa:

“Demokrātija ir sliktākā valsts pārvaldes forma, izņemot visas pārējās, kas laiku pa laikam ir izmēģinātas.”

Šī doma atgādina, ka demokrātija nav ideāla, tomēr tā dod cilvēkiem iespēju līdzdarboties, paust savu viedokli un kopīgi veidot sabiedrību.

Raksts sagatavots ar Sabiedrības integrācijas fonda finansiālu atbalstu no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par raksta saturu atbild biedrība “Projekts Plus Platforma”.

#SIF_NVOFonds

Preiļu seniori meklē risinājumus savas kopienas stiprināšanai

Fri, 10 Jul 2026 11:27:00 +0000

Projekta “Mācību stacija senioriem” (Nr. 2026.LV/NVOF/MIC/123) ietvaros notika nodarbība par pilsonisko līdzdalību, kuru vadīja Uldis Dūmiņš.

Nodarbības laikā Uldis Dūmiņš dalījās savā pieredzē par nevalstisko organizāciju darbību, projektu īstenošanu, finansējuma piesaisti un iespējām, kā iedzīvotāji paši var iesaistīties savas kopienas attīstībā. Tika pārrunātas arī senioru vajadzības un veidi, kā tās iespējams risināt ar pilsonisko līdzdalību un projektu palīdzību.

Liela daļa nodarbības tika veltīta praktiskam ideju ģenerēšanas darbam. Seniori identificēja sev un savai kopienai svarīgākās problēmas, diskutēja par iespējamiem risinājumiem un kopīgi izstrādāja četras idejas pilsoniskās līdzdalības veicināšanai Preiļu novadā.

Diskusijās radās ieceres par projektiem, kas veicinātu aktīvu dzīvesveidu, veselības stiprināšanu, kultūras mantojuma saglabāšanu, lielāku senioru iesaisti vēlēšanās, dezinformācijas mazināšanu, atbalstu vientuļajiem un sociāli atstumtajiem senioriem, kā arī pat ideja par senioru dzīvojamās mājas izveidi.

Nodarbības noslēgumā dalībnieki vienojās par svarīgu atziņu – laba ideja ir pirmais solis, bet, lai tā kļūtu par realitāti, ir vajadzīga drosme, uzņēmība un laba komanda.

Raksts sagatavots ar Sabiedrības integrācijas fonda finansiālu atbalstu no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par raksta saturu atbild biedrība “Projekts Plus Platforma”.

#SIF_NVOFonds

Seniori Preiļos apgūst kritisko domāšanu un medijpratību

Thu, 18 Jun 2026 07:40:00 +0000

Projekta “Mācību stacija senioriem” (Nr. 2026.LV/NVOF/MIC/123) ietvaros notika divu dienu mācības par tēmu kritiskā domāšana un medijpratība. Nodarbības vadīja dizainers un datu analītiķis Uga Kelndris.

Pirmajā mācību dienā seniori apguva teorētiskās zināšanas par informācijas vidi un tās izaicinājumiem. Dalībnieki uzzināja par dezinformāciju, misinformāciju, pikšķerēšanas mēģinājumiem un citiem riskiem digitālajā vidē un medijos. Tāpat tika apspriesti veidi, kā kritiski izvērtēt medijos un sociālajos tīklos publicēto informāciju, pārbaudīt tās ticamību un pieņemt pārdomātus lēmumus.

Savukārt otrajā dienā iegūtās zināšanas tika pielietotas praksē. Seniori analizēja dažādus ziņu portālus un publikācijas, izvērtēja informācijas avotu uzticamību un meklēja pazīmes, kas var liecināt par dezinformācijas izplatīšanu. Praktiskie uzdevumi palīdzēja labāk izprast, kā atšķirt patiesu informāciju no maldinoša satura.

Nodarbību laikā seniori aktīvi iesaistījās diskusijās, dalījās savā pieredzē un stāstīja par medijiem, kurus izmanto ikdienā. Sniedzot atgriezenisko saiti, dalībnieki uzsvēra, ka šādas mācības ir ļoti nozīmīgas, jo informācija un ziņas tiek patērētas katru dienu, tādēļ ir svarīgi regulāri pilnveidot prasmes tās kritiski izvērtēt un neiekrist dezinformācijas slazdos.

Raksts sagatavots ar Sabiedrības integrācijas fonda finansiālu atbalstu no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par raksta saturu atbild biedrība “Projekts Plus Platforma”.

#SIF_NVOFonds

Seniori pilnveido digitālās prasmes un apgūst drošību internetā

Fri, 12 Jun 2026 09:22:00 +0000

Projekta “Mācību stacija senioriem” (Nr. 2026.LV/NVOF/MIC/123) ietvaros aizvadīta nodarbība par digitālo pratību un drošību internetā.

Nodarbību vadīja digitālo mediju projektu vadītāja Tince Mūrniece, kura seniorus iepazīstināja ar aktuālajiem riskiem digitālajā vidē. Dalībnieki uzzināja, kā atpazīt interneta troļļus, viltus ziņas un dažādus krāpniecības mēģinājumus, kā arī apguva praktiskus ieteikumus, kas palīdz pasargāt sevi un savus personas datus.

Nodarbības laikā seniori ne tikai klausījās teorētisko informāciju, bet arī aktīvi iesaistījās praktiskajos uzdevumos. Dalībnieki analizēja dažādus ziņojumu piemērus, mācījās atšķirt krāpnieku ziņas no uzticamas informācijas, kā arī iejutās krāpnieku lomā, lai labāk izprastu viņu izmantotās manipulācijas un pārliecināšanas metodes.

Praktiskā pieeja palīdzēja senioriem nostiprināt zināšanas un attīstīt kritisko domāšanu, kas ir būtiska drošai un pārliecinātai digitālo tehnoloģiju lietošanai ikdienā.

Projekts “Mācību stacija senioriem” tiek īstenots ar mērķi veicināt senioru izglītošanos, sociālo līdzdalību un digitālo prasmju attīstību, palīdzot viņiem drošāk orientēties mūsdienu informācijas vidē.

Raksts sagatavots ar Sabiedrības integrācijas fonda finansiālu atbalstu no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par raksta saturu atbild biedrība “Projekts Plus Platforma”.

#SIF_NVOFonds

Seniori apgūst veselīga dzīvesveida prasmes un iepazīst ārstniecības augus

Fri, 05 Jun 2026 08:02:00 +0000

Projekta “Mācību stacija senioriem” (Nr. 2026.LV/NVOF/MIC/123) ietvaros norisinājās nodarbība, kas bija veltīta mūžizglītībai, veselīgam dzīvesveidam un dabas resursu izmantošanai ikdienas labsajūtas veicināšanai.

Nodarbību vadīja uzņēmēja un SPA meistare Kristīne Stašulāne, kura dalījās zināšanās par veselīga dzīvesveida paradumiem un augu izmantošanu ikdienā. Seniori iepazinās ar dažādu ārstniecības augu īpašībām, to pielietojumu veselības uzturēšanā, kā arī diskutēja par augu tēju lietošanu un savstarpēji dalījās pieredzē.

Nodarbības laikā notika arī praktiskas aktivitātes. Seniori devās pļavā iepazīt un vākt augus, mācījās atpazīt dažādas ārstniecības augu sugas un uzzināja vairāk par hidrolātiem un ēteriskajām eļļām, to iegūšanu un pielietojumu ikdienā.

Īpašu interesi raisīja praktiskā nodarbības daļa, kurā dalībnieki apguva vienkāršus roku un pēdu pašmasāžas paņēmienus. Šie vingrinājumi palīdz uzlabot pašsajūtu, veicināt asinsriti un ikdienā rūpēties par savu fizisko labsajūtu.

Nodarbība noritēja aktīvā un pozitīvā gaisotnē, senioriem ne tikai iegūstot jaunas zināšanas, bet arī daloties savā pieredzē un stiprinot savstarpējo sadarbību.

Raksts sagatavots ar Sabiedrības integrācijas fonda finansiālu atbalstu no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par raksta saturu atbild biedrība “Projekts Plus Platforma”.

#SIF_NVOFonds

Seniori Preiļos apgūst digitālo pratību un drošību internetā

Wed, 20 May 2026 12:05:00 +0000

Projekta “Mācību stacija senioriem” (Nr. 2026.LV/NVOF/MIC/123) ietvaros aizvadīta jau trešā nodarbība, kuras tēma bija digitālā pratība un drošība internetā. Nodarbību vadīja digitālo mediju projektu vadītāja Tince Mūrniece.

20.maijā notika divas nodarbības, kopā iesaistot 30 Preiļu novada seniorus. Nodarbībās seniori iepazina dažādus digitālos rīkus, pārrunāja ikdienā lietojamu programmu iespējas un praktiskus risinājumus to izmantošanā.

Seniori mācījās veidot drošas paroles, izmantot Latvijā pieejamos digitālos pakalpojumus, tostarp elektroniski parakstīt dokumentus, kā arī pārrunāja sociālo tīklu iespējas un riskus. Nodarbībā tika apskatīta arī mākslīgā intelekta rīku izmantošana, to sniegtās iespējas un drošības aspekti.

Atziņa no nodarbības: “Internets nav drauds, ja zina, kā to lietot, un nelien, kur nevajag.”

Īpašs prieks par senioru aktīvo līdzdalību, interesi un vēlmi mācīties. Dalībnieki ar nepacietību gaida nākamās nodarbības un plāno savu ikdienu, ņemot vērā “Mācību stacijas senioriem” nodarbību grafiku.

Raksts sagatavots ar Sabiedrības integrācijas fonda finansiālu atbalstu no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par raksta saturu atbild biedrība “Projekts Plus Platforma”.

Seniori diskutē par kritisko domāšanu un drošību internetā projektā “Mācību stacija senioriem”

Wed, 13 May 2026 11:14:00 +0000

Projekta “Mācību stacija senioriem” (Nr. 2026.LV/NVOF/MIC/123) ietvaros aizvadīta jau otrā nodarbība, kurā piedalījās 30 Preiļu novada seniori no divām grupām kopā diskutējot un mācoties par demokrātiju un cilvēktiesībām.

Nodarbību vadīja Uldis Dūmiņš, kopā ar senioriem pārrunājot tēmas par kritisko domāšanu demokrātijā un cilvēktiesībās, kā arī analizējot reālus piemērus no ikdienas. Nodarbības laikā tika meklētas atbildes uz jautājumiem par to, kā justies drošāk, kā atpazīt riskus un kam pievērst uzmanību, lietojot internetu.

Īpašs prieks par aktīvajiem senioriem, kuri ne tikai ar interesi iesaistījās nodarbībā, bet arī dalījās ar savu pieredzi, viedokļiem un ikdienas situācijām. Šādas sarunas veicina drošākas, zinošākas un stiprākas kopienas veidošanos.

Raksts sagatavots ar Sabiedrības integrācijas fonda finansiālu atbalstu no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par raksta saturu atbild biedrība “Projekts Plus Platforma”.

#SIF_NVOFonds

Uzsākts projekts “Mācību stacija senioriem” Preiļos

Wed, 06 May 2026 08:38:00 +0000

Biedrība “Projekts Plus Platforma” ir uzsākusi projekta “Mācību stacija senioriem” (Nr.2026.LV/NVOF/MIC/123) īstenošanu programmas NVO fonds – Mikroprojekti 2026 ietvaros.

Projekta nodarbības norisinās biedrībā “Mūsmājas” Preiļos, pulcējot divas senioru grupas- kopumā 30 dalībniekus. Pirmās nodarbības laikā seniori iepazinās ar tēmām par demokrātiju un cilvēktiesībām. Nodarbību vadīja Zemgales NVO Centra valdes priekšsēdētājs Uldis Dūmiņš, aicinot diskutēt par sabiedrības līdzdalības iespējām un senioru lomu vietējās kopienas attīstībā.

Vasaras garumā projekta ietvaros senioriem notiks izglītojošas nodarbības par 7 dažādām tēmām, veicinot zināšanu apguvi, sociālo iesaisti un aktīvu līdzdalību sabiedriskajos procesos. Nodarbībās tiks apskatītas arī tādas tēmas kā drošība internetā, brīvprātīgais darbs un citas senioriem aktuālas un vērtīgas tēmas.

Projekta noslēgumā seniori kopīgi veidos digitālu “Iespēju karti Preiļu novadam”, kurā tiks apkopotas un sistematizētas senioriem nozīmīgas un biežāk apmeklētas publiskās vietas, pakalpojumi un iespējas. Karte kalpos kā praktisks un pieejams resurss vietējai kopienai, vienlaikus stiprinot senioru digitālās prasmes un līdzdalību sabiedriskajā dzīvē.

Pirmās nodarbības atziņa bija: “Zem stāvoša akmens ūdens netek – pašiem jākustas un jādara,” kas spilgti apliecināja senioru vēlmi iesaistīties, darboties, mācīties un būt aktīviem savas kopienas dzīvē.

Raksts ir sagatavots ar Sabiedrības integrācijas fonda finansiālu atbalstu no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par raksta saturu atbild biedrība “Projekts Plus Platforma”. #SIF_NVOFonds

Lieldienu rotaļas Preiļu novada bērniem

Sun, 05 Apr 2026 08:21:00 +0000

Lielajā piektdienā, pulcējās 37 Preiļu novada bērni, lai kopā piedzīvotu Lieldienu rotaļas. 🐣 Skrējām stafetes, greznojām olas un piedalījāmies erudīcijas spēlēs. Kopā pavadījām jautru, radošu un izglītojošu laiku, pilnu smiekliem un svētku noskaņas. 🌿🥚

Sirsnīgs PALDIES komandai par ieguldīto darbu un ziedotājiem par atbalstu, kas ļāva šim pasākumam notikt. 💛